10 بهترین متخصص اختلالات خواب کودکان+ آدرس و تماس
خواب، نقش مهمی در رشد جسمی و روانی کودکان دارد و کیفیت خواب آنان تأثیر مستقیم بر وضعیت سلامت، یادگیری و تمرکز روزانه‌شان دارد. مطالعات نشان می‌دهد که کودکان به‌طور متوسط باید 9-12 ساعت در شبانه‌روز بخوابند تا بتوانند به بهترین نحو رشد کنند.
با این حال، بروز اختلالات خواب در کودکان می‌تواند مانع از این فرآیند شده و حتی منجر به مشکلاتی در رشد عاطفی و اجتماعی آنها شود. در این زمینه، مراجعه به متخصصان اختلالات خواب کودکان می‌تواند به خانواده‌ها در شناسایی و درمان مشکلات خواب فرزندانشان کمک کند.
اختلالات شایع خواب در کودکان
اختلالات خواب در کودکان به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی، استرس و … ایجاد می‌شود. از جمله شایع‌ترین این اختلالات عبارتند از:
- بی‌خوابی: مشکل در به خواب رفتن یا ادامه خواب که ممکن است به دلیل اضطراب، استرس و یا شرایط جسمی ایجاد شود.
- آپنه خواب: وقفه‌های کوتاه در تنفس هنگام خواب که می‌تواند به دلیل مشکلات تنفسی یا انسداد راه‌های هوایی رخ دهد.
- کابوس‌های شبانه و وحشت‌های شبانه: این اختلالات معمولاً در دوران رشد کودک بروز می‌کند و می‌تواند به دلیل ترس‌ها، تجربیات منفی یا تنش‌های روزانه باشد.
- نارکولپسی: نوعی اختلال خواب که باعث حملات ناگهانی خواب در طول روز می‌شود و نیاز به درمان تخصصی دارد.
معیارهای انتخاب بهترین متخصصان خواب کودکان
برای انتخاب بهترین متخصصان خواب کودکان، معیارهای زیر اهمیت دارند:
- تحصیلات و تخصص علمی: متخصص باید دارای تحصیلات تخصصی در زمینه اختلالات خواب کودکان باشد و مدرک معتبر در این حوزه داشته باشد.
- تجربه کاری و شهرت حرفه‌ای: تجربه کاری و اعتبار حرفه‌ای متخصص در تشخیص و درمان اختلالات خواب اهمیت دارد.
- روش‌های درمانی مؤثر: به‌روز بودن و توانایی استفاده از روش‌های درمانی جدید، اعم از داروها، رفتاردرمانی و مداخلات روان‌شناختی، از ویژگی‌های برتر یک متخصص است.
- برقراری ارتباط مؤثر با کودک و خانواده: متخصص باید توانایی برقراری ارتباط مؤثر با کودک و خانواده‌اش را داشته باشد و محیطی امن و آرام برای درمان فراهم کند.
معرفی متخصصان معروف اختلالات خواب کودکان
در تهران
- دکتر احمد طایفی – فلوشیپ طب خواب و فوق‌تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان. ایشان در بیمارستان کودکان حکیم در یافت‌آباد، تهران فعالیت می‌کنند DoctorTo
- دکتر شیرین تهرانی طریقت – متخصص کودکان و فلوشیپ اختلالات خواب که در تهران به ارائه خدمات در این زمینه مشغول هستند Dr. Nobat
- دکتر وازریک تروسیان – متخصص اختلالات خواب که مطب او در خیابان مطهری، تقاطع میرزای شیرازی، تهران قرار دارد DoctorTo
- دکتر پانته آ آریا – فلوشیپ اختلالات خواب که در کلینیک خواب واقع در منطقه جردن (خیابان نلسون ماندلا)، تهران به ویزیت بیماران می‌پردازد Mihan Pezeshk
- دکتر حامد امیری فرد – فوق‌تخصص اختلالات خواب که مطب او در محله ونک، خیابان ملاصدرا واقع است و خدماتی از جمله درمان مشکلات خواب ارائه می‌دهد Mihan Pezeshk
درشهرهای بزرگ ایران
در ایران، متخصصان متعددی در شهرهای بزرگ وجود دارند که خدمات مرتبط با اختلالات خواب کودکان را ارائه می‌دهند. برخی از این پزشکان و مراکز در زیر معرفی شده‌اند:
شیراز
- دکتر محمدرضا گودرزی – متخصص اعصاب کودکان و اختلالات خواب. آدرس: خیابان زند، ساختمان پزشکان آزادی، طبقه 2.
- دکتر الهام شریفی – متخصص اطفال و مشکلات خواب کودکان. آدرس: معالی‌آباد، ساختمان پزشکان هدیه.
مشهد
- کلینیک خواب و رویا – این کلینیک در زمینه درمان مشکلات خواب خدمات متنوعی ارائه می‌دهد و پزشکان معتبری همچون دکتر هادی اسدپور و دکتر فائزه یزدانی با فلوشیپ اختلالات خواب در آنجا فعالیت دارند. آدرس: بلوار خیام، کلینیک خواب و رویا Salamati24 پذیرش24 کلینیک خواب رویا
- دکتر سید کاوه حجت – روانپزشک و فلوشیپ اختلالات خواب. آدرس: خیابان احمدآباد، ساختمان پزشکان آرام.
تبریز
- دکتر شهرام صادق‌وند – متخصص مغز و اعصاب کودکان با تجربه در درمان اختلالات خواب. آدرس: خیابان آزادی، کلینیک شیخ‌الرئیس.
- دکتر ویدا ایمانی – فلوشیپ طب خواب. آدرس: خیابان آزادی، ساختمان گلگشت Salamati24
اصفهان
- دکتر زهرا پارساپور – فلوشیپ طب خواب کودکان و نوجوانان. مطب ایشان در خیابان شمس‌آبادی، جنب مادی نیاصرم، ساختمان ایران زمین، طبقه سوم، واحد 303 قرار دارد. برای دریافت نوبت، می‌توانید با شماره تماس تماس بگیرید یا به سایت‌های نوبت‌دهی آنلاین مراجعه کنید نوبت دات آی ار Salamati24
- دکتر هادی صیدگر – روانپزشک و متخصص درمان اختلالات خواب. مطب ایشان در خانه اصفهان، میدان گلها، ساختمان پارس، طبقه اول، واحد 2 واقع است. برای اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت می‌توانید از طریق سایت‌های نوبت‌دهی اقدام کنید DoctorTo
سایر شهرهای ایران
- دکتر خاطره خامنه‌پور – فلوشیپ طب خواب، متخصص کودکان، بیمارستان قدس، قزوین، میدان قدس.
- دکتر مقصود پوررحیمی – ارائه خدمات اختلالات خواب و نوروفیدبک برای کودکان، بندرعباس، چهارراه مرادی، ساختمان پزشکان پارسیان.
- دکتر داود فتحی – متخصص روانشناسی کودک و نوجوان، مرکز مشاوره الوند، همدان، خیابان گلزار.
- دکتر محمدرضا درخشان – متخصص تغذیه و اختلالات خواب، همدان، خیابان پاستور، مجتمع سیحون.
- دکتر سید محمود میراب – متخصص در بیمارستان مجیبیان، یزد، خیابان کاشانی.
برای دسترسی به این متخصصان و نوبت‌دهی، می‌توانید از وب‌سایت‌هایی مانند پذیرش ۲۴ و سلامتی ۲۴ استفاده کنید. این وب‌سایت‌ها به شما اجازه می‌دهند تا بهترین متخصصان را در شهرهای مختلف پیدا کنید و نوبت بگیرید
برای دریافت اطلاعات بیشتر و نوبت‌دهی می‌توانید از سایت‌های دکترتو، پذیرش24، و دکترساینا استفاده کنید که امکان نوبت‌دهی آنلاین نیز دارند.
نتیجه‌گیری
تشخیص و درمان مشکلات خواب در کودکان نیازمند تخصص ویژه و تجربه کافی است. انتخاب یک متخصص باتجربه و ماهر می‌تواند در بهبود خواب کودک، کاهش استرس و اضطراب او و در نتیجه بهبود کیفیت زندگی وی موثر باشد. خانواده‌ها باید از اهمیت خواب سالم و تأثیر آن بر رشد و رفتار کودک آگاه باشند و در صورت بروز هرگونه اختلال به سرعت به متخصص مراجعه کنند.
